Za nami V edycja Festiwalu Kobiet
Jest to wydarzenie, którego beneficjentami są nie tylko panie, ale także mężczyźni, dzieci, a nawet całe rodziny. Przez dwa dni w lubańskiej bibliotece można było wysłuchać wielu interesujących wykładów, których wspólnym mianownikiem było szeroko pojęte zdrowie fizyczne i psychiczne. Wykłady były przeplatane warsztatami artystycznymi i rękodzielniczymi.
Pierwszego dnia, tj. 23 listopada 2023 r., Fizjoterapeutka Anna Darul-Pastuszko opowiedziała nam o intymnych problemach kobiecego ciała, m.in. o dolegliwościach dna miednicy. Wysłuchaliśmy też wykładu o diecie zdrowej kobiety, poprowadzonego przez dietetyczkę Gabinet Dietetyczny Julia Zygan-Fuławka, a pani Ewa Baczmańska odkryła przed nami tajemnice tkwiące w naturze. Psycholog z Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie, pan Grzegorz Staroń, zreferował nam “Co nie działa w rodzinie?” i gdzie należy szukać pomocy w kryzysowych sytuacjach.
Tego dnia techniką DIY stworzyliśmy świąteczno-zimowe lampiony, które wniosły odrobinę światełka do naszych domów. Na zajęciach z absolwentką Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie – Zuzanną Bodzoń, poznaliśmy tajlandzką technikę zdobienia tkanin za pomocą wosku i barwników (batik). Z naszą koleżanką Barbarą Krupą-Kapuśniak Przestrzeń – Pracownie Artystyczne – Lubań namalowaliśmy wszystko to, co nam w duszy gra.
Drugiego dnia, tj. 24 listopada 2023 r., dzięki właścicielom Pasieka “Izerski Pszczelnik”, poznaliśmy właściwości miodu, proces jego wydobycia i przetwarzania. Mogliśmy spróbować różne smaki tego cudownego specyfiku i inne ekologiczne produkty pochodzenia pszczelego z dodatkiem ziół i owoców. Pan Michał Browarczyk z Centrum Ruchu opowiedział o roli ruchu w utrzymaniu zdrowia, a pani Marta Kowalczyk uwiodła nas zapachami olejków eterycznych i wskazała, jak ich używać, aby zadbać o zdrowie całej rodziny. Terapeutka rodzinna pani Aleksandra Kliś poprowadziła wykład pt. “Relacje w długoletnich związkach” i poradziła, jak sprawić, aby motyle w brzuchu towarzyszyły nam przez długie lata.
Dla rozluźnienia atmosfery i zresetowania się po natłoku informacji “malowaliśmy kwiatami” lniane torby na zakupy, tworzyliśmy także cudownie pachnące zawieszki sojowe. Praktycznie przez cały dzień najmłodsi razem z rodzicami mogli wykreować wyimaginowany świat z klocków Lego, który z pomocą naszego kolegi Jacka Sławińskiego “ożywał”. Na koniec pani Natasza z Zakątek Pozytywnej Energii – Ciało, Umysł i Dusza w pełnym połączeniu wprowadziła nas w tajniki Tai Chi i Qi Gong. Zwieńczeniem Festiwalu był autorski koncert Natalii Kaliskiej przy akompaniamencie Joanny Leszczewskiej (gitara) i Mateusza Wójcik (akordeon).
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_20231124_193939-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_20231124_194156-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_C0083T01-1024x576.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC05984-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06003-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06025-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06052-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06058-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06066-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06078-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06080-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06086-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06088-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06093-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06119-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06126-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06127-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06143-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06150-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06151-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06158-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06159-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06166-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06175-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06212-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06213-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06230-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06233-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06235-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06247-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06250-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06263-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06265-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06266-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06284-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06291-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06306-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06307-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06309-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06318-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06320-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_DSC06322-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4327-1024x683.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4331-1024x683.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4332-1024x683.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4333-1024x683.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4336-1024x683.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_4343-683x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6146-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6152-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6162-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6164-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6169-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6173-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6178-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6179-768x1024.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6181-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6186-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6190-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6193-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_6198-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_20231124_190641-1024x766.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG_20231124_192708-1024x766.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG-20231124-WA0000-1024x768.jpg)
![](https://bibliotekaluban.pl/wp-content/uploads/2023/11/ps_IMG-20231124-WA0002-1024x768.jpg)