DIETA A ZDROWIE- spotkanie z dietetykiem
20.02.2020 r. Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna zaprosiła czytelników do rozmowy o prawidłowych nawykach żywieniowych i zdrowym stylu życia. W „Galerii nad Schodami” odbyło się spotkanie z dietetyczką Julią Zygan, w przeszłości współpracująca z firmą Natur House, obecnie prowadzącą własny gabinet dietetyczny.
Podczas wykładu zatytułowanego „Dieta a zdrowie” pani Julia skupiła się na produktach wskazanych i niepolecanych osobom cierpiącym na choroby tarczycy, cukrzycę, insulinooporność oraz nadciśnienie tętnicze. Udzieliła wskazówek od czego rozpocząć walkę z nadwagą i otyłością.
Po spotkaniu jego uczestnicy mieli okazję poddać się profesjonalnej analizie składu ciała.
